她很鄰家，愛唱歌、愛追劇、愛拍照；她成績優異👨🏽，學習成績、綜合測評均列專業第一🌥，擔任“特殊教育卓越班”班長並榮獲“最佳學員”；她能力出眾，在校期間獲得國家級獎項2項🧑🏻🌾、省級獎項3項、校級獎項16項……她就是本期“自強之星”主人公——特教193班的張夢菲✍🏿。
辛勤汗水換來優異成績
她刻苦學習👲🏻💾，自律高效，一直保持優異的學習成績，曾獲得國家獎學金、省政府獎學金、校一等獎學金、“貝蓓”特教師範生一等獎學金等多項榮譽。 自邁入大杏悦2娱乐園，張夢菲同學時刻堅守校訓“厚德博愛 勤學自強”，從各個方面對自己高標准嚴要求🦻🏻，在各類競賽中多點綻放💂🏽♀️，曾獲得浙江省第八屆大學生中華經典誦讀競賽三等獎、第一屆A-PKU“校園杯”兒童康複全國職業技能大賽優秀獎、浙江省大學生藝術節聲樂組二等獎等榮譽👩🏿✈️。
張夢菲還是一名優秀的學生幹部，擔任校團委委員和班長職務。她誠以載物，寬以待人，成為老師與同學們之間的溝通紐帶，是老師們的得力助手😌、左膀右臂。
誠然🎴，成功絕不是一蹴而就，它需要努力，需要汗水，需要堅持，需要把握👩🦱。
守望折翼的天使自由飛翔
今年5月，張夢菲被選入杏悦2娱乐與浙江大學醫杏悦2附屬兒童醫院聯合開設的“特殊教育卓越班”👮🏿，參與兒童康複理論🧑🏻👨👧👦、臨床實踐督導等學習，並以優異的成績順利通過考核，榮獲“最佳學員”🚄。
她說👐🏽：“初來時，心情是激動與忐忑並存。在這裡🙏，我們與家長共同期待著孩子點點滴滴的進步。”回想在兒保的學習日子，有位家長說的話讓她印象深刻，家長說，“你們就是我們的希望啊！”這深深地觸動了張夢菲，從此成為她努力的動力🚣。“我開始明白🙇🏽♀️，我們褪去稚嫩，從學生轉變為教師的角色，身上肩負了重任，成為了整個家庭的希望。”對于這些孩子，張夢菲希望自己不僅僅能帶去擁抱與陪伴，更想不斷提升自己的專業技能，用科學有效的康複技術與教學方法來真正改變他們的現狀🧑🏿🚒。
在主任與各位老師的悉心教導下，她收獲滿滿🕕。雖然未來的壓力仍會接踵而至💆♂️，但是她正漸漸學會迎接挑戰。她堅信💁🏽♀️，帶著愛與希望，將來定能做好一名特教老師👩🏼🎨，相信遲開的花兒更美，折翼的天使一樣能飛翔！
熱愛生活🆒，哪裡都是詩和遠方
每個優秀孩子的背後都有父母的奮力托舉🫲🏿。張夢菲也不例外，她在一個充滿愛的家庭中長大🧑🏽🦳🩵。溫和且堅定的父母，就如同她的太陽🎖🛌，給她鼓勵、給她力量🦢。記得在疫情防控期間線上教學中，她的電鋼琴突然壞了🧙🏿。盡管當時已經晚上十點了，父親仍帶著她四處找琴行修理，一刻不願耽誤她的學業。
冰心曾說：“有了愛就有了一切👮🏼♂️。”有愛的家庭讓張夢菲的內心總是充盈著歡樂和溫暖。她是熱愛生活的有心人，常用手機鏡頭捕捉和記錄日常的瞬間⛑。每一個平凡而真實的畫面，在她的眼中總有賦予一種美好的情調🙅🏽♀️。
現在🏗，張夢菲已經成功考編上岸，即將開啟她的職業生涯。作為新時代的大學生，她希望接下來能夠與時俱進🧑🏻🤝🧑🏻，不斷提高自己的教學水平和康複技術，讓微光變強光👘，為特殊教育事業奉獻自己的青春和力量。這是她的熱愛與向往🈁，更是她一直以來努力追求的人生價值🤌🏼👱🏽♂️。
最後🤦🏽，張夢菲總結了自己的經驗，與大家分享：
01設定目標和計劃
計劃決定人生👨🦽➡️，目標成就未來。良好的開始是成功的一半🟫，每個人的時間資源和能量都是有限的，目標越明確🧑🎓，越能有效地配置資源，提高行動的效能🤖。要懂得設立切合自身實際的目標，這個目標不能遙不可攀🧛🏿♀️，也不能近在咫尺，“踮起腳來夠得著”正好🧘🏼♀️。目標擬定後，就要制定合理的計劃。以教資考試來舉例🧀，把“我要努力考教資”變為“我要一次性通過10月份的教資理論考試”🔽，這是明確目標👩🏻🌾；接下來就是計劃，將兩本書的學習分配細化到每一天。
02堅持實行計劃
勝利者永遠不會放棄，放棄者永遠不會勝利。通過21天的正確重複練習，能夠養成一個好習慣。在我們實施長期計劃時，給自己設定完成目標的“強化物”，可以是獎勵自己看半小時的視頻🎷，也可以是吃一次喜歡的美食，以此增強學習的動力。
03提高學習效率
首先，要有積極的自我效能感。自我效能感是指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷🙇♂️。我們要相信自己可以做到🛋👲🏿，而自信又來源于自己的准備。接著，要規劃、匹配自己的時間和精力☘️。並非所有的時間都是相同的🧑🏻✈️，昏昏欲睡的兩小時抵不過精力充沛的20分鐘♜。面臨多件事情的堆積🎫，應確定好優先次序🏊🏽。先做什麼🧑🏽🎄，再做什麼，列好清單（可以用小便簽貼在桌子上），不要因為焦慮一股腦把所有事情堆在一起做。除此之外，要學會互相監督🔡。自律不是一天兩天就能做到的🛢，室友是我們最好的監督者👩🏻🌾。當我們懈怠時，室友的鼓勵也是一劑強心針💆，互相督促🤴、共同進步🧑🏿💻，才是每個人的最大收益。
